Geburtsvorbereitung ***
Bindung beginnt im Bauch -
Basis-Geburtsvorbereitung
für Paare
Jedes Kind ist einzigartig und geht vom ersten Herzschlag an seinen eigenen Weg. Es vertraut darauf, in Hände geboren zu werden, die es behutsam willkommen heißen und an ein liebendes Herz legen.
Herz und Hände - die Sprache der Bindung: Intensiv- Geburtsvorbereitung für Paare
Babys begeben sich bei ihrer Geburt auf eine Heldenreise. Um dieses Abenteuer zu bestehen, braucht es die sichere Nabelschnur-Verbindung und ebenso eine spürbare emotionale Verbindung von Herz zu Herz.
Übung macht die Meisterin - Vertiefende Geburtsvorbereitung bis zur Geburt
Es ist ein tiefes Glücksgefühl und ein Ausdruck von innerer Präsenz, Hingabe und großer Kraft, wenn sich eine Mama mit Ihrem Baby den natürlichen Rhythmen der Geburt anvertrauen kann.
Basis-Geburtsvorbereitung für Paare
Das Wissen um die ureigene weibliche Kraft, um die Körperintelligenz des Frauenkörpers und um die natürlichen Fähigkeiten des Ungeborenen, hilft Geburtsängste loszulassen und sich vertrauensvoll auf den Geburtsweg zu machen.
Die Kurs-Themen:
Körperwahrnehmung und Bindung - Das vegetative Nervensystem
Babys Tor in die Welt - Den Beckenboden entdecken und vorbereiten
Wege aus dem Angst-Spannungs-Schmerz-Kreislauf
Der Partner als “Geburtshelfer”- Chancen und Grenzen
Der Geburtsweg – Die 6 Phasen der Geburt
Intuitive dynamische Gebärhaltungen – Ruhe- und Erholungs-Lagerungen
Atmung Bewegung Entspannung – Umgang mit den Kraftwellen
Informationen zur ausserklinischen Geburtshilfe im Geburtshaus und zu Hause
Informationen zu Schmerzmittel – PDA - Kaiserschnittgeburt
Der natürliche Geburtsschmerz - das Oxytocin-System
Die ersten Lebensstunden - Bonding und Bindung
Das Wochenbett- Zeit für Erholung und bewusstes Ankommen
Basics zur Vorbereitung auf die Stillzeit
Mein *** Basis-Angebot für Paare:
Lebendige Wissensvermittlung mit Austausch und Fragerunden um den Übergang in das zauberhafte wie auch herausfordernde Eltern-Leben bewusst vorzubereiten.
Plus umfangreiches Info-Material.
Der Kurs umfasst 4 Kurseinheiten mit 3,5 Stunden.
Der Kurs kann mit den gesetzlichen und privaten Krankenkassen abgerechnet werden.
Die Partnergebühr beträgt 180 € und wird von vielen KK ganz oder teilweise erstattet.
Intensiv-Geburtsvorbereitung für Paare
Gebären bedeutet, sich den natürlichen Rhythmen des Körpers und den dazugehörenden Emotionen hinzugeben. Spürt das ungeborene Kind die Verbindung zu seiner Mutter, kann es sich mutig und kraftvoll auf seinen Weg machen.
Ist auch der Vater spürbar präsent, fühlt sich das Baby doppelt gesichert. Wenn sich ein Paar bewusst gemeinsam mit dem noch ungeborenen Kind auf die Geburt vorbereitet, können schon früh wertvolle Bindungs-Ressourcen wachsen. Die Eltern können somit lernen, kontinuierlich die Kommunikation zu Ihrem Baby im Bauch aufrecht zu erhalten.
Die erweiterten Kurs-Themen
Übungen zur Tiefen-Entspannung - der sichere Ort
Bindung durch Berührung - der sichere Anker
Einführung in das „geführte Tönen“ zur Geburtserleichterung
Wehen-Simulationsübung
Das magische Dreieck – Gelingende Kommunikation mit Geburtshelfenden
Positives Body-and Mind-Setting
Mein *** Intensiv-Angebot für Paare:
Alle Themen des Basis-Kurses plus erweitertes Themenangebot. Mehr Zeit für Körpererfahrung, Tiefen-Entspannung und vorgeburtlichen Bindungsaufbau.
Plus weiteres Info-Material.
Der Kurs umfasst 5 Kurseinheiten mit 3,5 Stunden.
Es können 4 Kurseinheiten mit den gesetzlichen und privaten KK abgerechnet werden. Die Zusatzkosten für die 5. Kurseinheit betragen 60 €.
Die Partnergebühr beträgt gesamt 240 € und wird von vielen KK ganz oder teilweise erstattet.
Vertiefende Geburtsvorbereitung für Frauen
Alles was wir intensiv üben und regelmäßig wiederholen, wird vom Unterbewusstsein und vom Körpergedächtnis aufgenommen und sicher abgespeichert.
Frauen, welche sich gut auf die Geburt vorbereitet haben, fühlen sich in der Regel den Herausforderungen ihrer Geburt gewachsen. Sie fühlen sich getragen von Vorfreude und überflutet von Endorphinen. Sie spüren intuitiv, was ihnen gut tut und haben gelernt, die Verbindung zu ihrem Baby und zu Ihren sieben Sinnen aufrecht zu erhalten.
Ganz gleich, wo Ihr Baby zur Welt kommen wird: durch regelmäßiges Üben können Sie sich mit Selbstbewusstsein auf ihren Geburtsprozess einlassen und sich ganz den natürlichen Kraftwellen und Rhythmen anvertrauen.
Aufmerksame Körperarbeit für:
ein bewegliches Becken und einen aktiven Beckenboden
bewußtes atmen als Kraftquelle
Tönen und Trancen
Intuition und Tiefen-Entspannung
eine spürbare Verbindung zum Baby
Mein *** Vertiefungs-Angebot für Frauen:
Dieses Kursmodell ermöglicht Ihnen ein regelmäßiges Üben bis zur Geburt.
Von geburtserfahrenen Frauen kann dieser Kurs auch als Alternative zum Basis-Kurs besucht werden.
Der Kurs umfasst 8 mal 1,75 Stunden.
Die Kursgebühr beträgt 160 €.
Der Kurs kann anteilig mit den gesetzlichen und privaten Krankenkassen abgerechnet werden, sofern noch kein anderer Geburtsvorbereitungskurs abgerechnet wurde. Es verbleibt ein Eigenanteil von 50 €.